Achtsam, präsent und liebevoll in den Tag starten - wöchentliche Meditation (Hybrid: vor Ort / online)
Fr., 23. Aug.
|Hybrid: Wald ZH und Online per Zoom
Regelmässige, angeleitete Achtsamkeitsmeditation (Fast) immer freitags von 7-8 Uhr Nur mit Anmeldung über diese Seite Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Für Detailinformationen: nach unten scrollen...
Datum & Ort
23. Aug. 2024, 07:00 – 08:00 MESZ
Hybrid: Wald ZH und Online per Zoom
Über die Veranstaltung
Willst du dir das Präsent eines achtsamen Starts in den Tag schenken?
Willst du dir selber und anderen Menschen mit offenem Geist und gütigem Herz begegnen?
Möchtest du in der Gruppe meditieren?
Willst du jede Woche unabhängig entscheiden können, ob du mitmachst oder nicht?
Bist du absolute Anfängerin oder hast bereits Erfahrung mit Achtsamkeitsmeditation?
Dann komm und meditiere mit mir und anderen Menschen.
Was?
Angeleitete Meditation mit kurzem theoretischen Input.
Wer?
Du, deine Partner, Kinder und Haustiere.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Wann und wo?
Freitags um 7.00 Uhr bis 8.00 Uhr.
Vor Ort in Wald ZH oder online per Zoom. (Adresse und Link werden nach der Anmeldung verschickt).
Wieviel?
20.- bis 30.- pro Stunde. Für Aufwände (Vorbereitungen, Ausbildung, Webhosting, Raummiete, Sitzkissen, Lebensunterhalt, etc.). Bar oder Twint auf die Nummer 078 845 14 54.
Was noch?
Stelle sicher, dass du einen ruhigen, ungestörten Raum für diese Stunde hast.
Wichtig!
Du musst dich über das Formular anmelden, das du hier findest, wenn du auf "Antworten" klickst. Eine andere Anmeldung ist momentan nicht möglich.
Die Anmeldung ist für jede Woche neu zu tätigen.
Die Aufnahme der Meditation (Ton, Video oder beides) ist aus Gründen der Privatsphäre und des gegenseitigen Respekts nicht gestattet.
Ich freue mich auf deine Anmeldung und unser gemeinsames Meditieren.
Lukas Ebneter
Achtsamkeitsmeditations-Lehrer (bei Jack Kornfield und Tara Brach) i.A.
Somatic Experiencing Practitioner i.A.